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Achtsamkeit – Wahrheit statt Selbstfokus

Achtsamkeit

Auch: achtsamkeit, selbstfokus, fokus, inneres kreisen, coaching, stillwerden, gnade, jesus

Schriftstellen

Kolosser 2,10; Hebräer 12,2; Philipper 4,7

Kernwahrheit

Du musst dich nicht durch Selbstbeobachtung stabilisieren. In Christus bist du vollständig angenommen und versorgt.

Studium

Achtsamkeit kann helfen, den Körper zu beruhigen – aber sie ersetzt nicht Versöhnung. Der Neue Bund beginnt nicht bei Technik, sondern bei dem, was Christus getan hat: Du bist in Ihm vollkommen (Kol 2,10).

Praxis

Wenn du merkst, dass dein Denken sich nur um dich dreht: richte den Blick bewusst auf Christus (Hebr 12,2). Sprich: „Ich bin in Christus vollständig – ich muss mich nicht retten.“

Verwandte Themen

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